Mix de Frutos Secos y Algo Más: Recuerdos de Primera Comunión

PORQUE CONSUMIR FRUTOS SECOS?

El consumo de frutos secos es muy importante para la salud.

Los pistachos cuidan tu corazón, este deliciosos fruto seco disminuye el endurecimiento de las arterias y ofrece protección adicional al cuerpo para evitar las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.

Generalmente las personas asocian los pistachos con un producto no saludable por su alto contenido en grasa pero el 90% de ella es buena y saludable para tu organismo.

Un ración de 28 gramos de pistacho tiene una calificación más alta como antioxidantes que una taza de té verde. Por eso añadir estos productos a tu dieta es una excelente idea.